Czytaj więcej Osoba niewidoma a zdrowy tryb życia – część 1 – Dieta
Osoba niewidoma a zdrowy tryb życia – część 1 – Dieta
Na zdrowy tryb życia składają się w zasadzie dwie rzeczy. Dieta i aktywność fizyczna.
Czy osoba niewidoma ma trudniej w stosowaniu tych reguł? Z czym się musi mierzyć i czy w ogóle da się to połączyć?
Poprzez głęboką wielowątkową analizę postaram się znaleźć odpowiedź na to pytanie.
Od ponad dwóch miesięcy trwa moja przygoda ze zdrowym stylem życia.…
