Na zdrowy tryb życia składają się w zasadzie dwie rzeczy. Dieta i aktywność fizyczna. Czy osoba niewidoma ma trudniej w stosowaniu tych reguł? Z czym się musi mierzyć i czy w ogóle da się to połączyć? Poprzez głęboką wielowątkową analizę postaram się znaleźć odpowiedź na to pytanie. Od ponad dwóch miesięcy trwa moja przygoda ze zdrowym stylem życia.…

Czytaj więcej Osoba niewidoma a zdrowy tryb życia – część 1 – Dieta

To była bardzo spontaniczna akcja, jak to dzisiaj mówi młodzież, totalny spontan. Ale zacznijmy opowieść od samego początku. Była jesień 2019, robiło się już chłodno, od czasu do czasu padało, jak to jesienią. Wieczory były długie. Jak zwykle siedziałam przed klawiaturą i sprawdzałam, czy nie przyszły do mnie jakieś nowe maile. Prywatnych nie było, ale została…

Czytaj więcej Jak świętowałam Bieg Niepodległości 2019

Wstęp

Telewizor, to jedno z podstawowych urządzeń obecnych w naszych domach. Starsze urządzenia tego typu były urządzeniami analogowymi, dużymi i niewiele osób było w stanie kupić sobie telewizor. Były jednak na tyle nieskomplikowane, że niewidomy mógł je obsługiwać względnie samodzielnie. W końcu odbierały tylko 2, 3 lub 4 kanały i stroiło się je ręcznie, przyciskami i…

Czytaj więcej Opis i test telewizora Samsung UE43RU7172 pod kątem użytkowania przez osoby z niepełnosprawnością wzroku

Wprowadzenie do tematu zmywarek do naczyń

W coraz większej liczbie domów, oprócz lodówki, kuchenki i pralki pojawiają się też zmywarki. Nie są tak powszechne, jak pralki, ale zdobywają coraz większą popularność. Zanim przejdę do opisu i oceny dokonań testowanej zmywarki, należy zacząć od podstawowych pytań i informacji na temat zmywarek do naczyń. Jest to pierwszy test tego…

Czytaj więcej Opis i test zmywarki Bosch SPS46II07e 

Sala obrad Sejmu RP

Podręczniki nauk o polityce podają nam klasyczną definicję państwa, zgodnie z którą państwo to stowarzyszenie polityczne, które w określonych granicach ustanawia suwerenne prawo i sprawuje władzę poprzez system trwałych instytucji. Te instytucje są wyraźnie publiczne, czyli ponoszą odpowiedzialność za zbiorową organizację życia społecznego i są finansowane ze środków publicznych. W tym momencie czytelnik…

Czytaj więcej Parlamentarny Zespół ds. Osób z Niepełnosprawnością Narządu Wzroku

Partnerzy

 Fundacja Instytut Rozwoju Regionalnego                     Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Back to top