Logo Tyfloświat
Drewniany blat, na którym położone są umyte warzywa: bakłażan, pomidory, papryka żółta, oliwki, cebula, bazylia oraz makarony pełnoziarniste i chleb.
Starasz się jeść zdrowo, nie przesadzać z kalorycznymi przekąskami, a masa ciała ciągle rośnie? Jeżeli Twoje wyniki badań są w normie, warto poszukać przyczyn gdzie indziej. Sprawdź, czy nie popełniasz błędów, przez które nie tylko nie chudniesz, ale ciągle tyjesz.

Powód numer 1 - Nieodpowiednio zbilansowana dieta

Zbyt duża ilość kalorii w diecie to jeden z głównych…

Czytaj więcej 4 powody, przez które tyjesz

Na zdrowy tryb życia składają się w zasadzie dwie rzeczy. Dieta i aktywność fizyczna. Czy osoba niewidoma ma trudniej w stosowaniu tych reguł? Z czym się musi mierzyć i czy w ogóle da się to połączyć? Poprzez głęboką wielowątkową analizę postaram się znaleźć odpowiedź na to pytanie. Od ponad dwóch miesięcy trwa moja przygoda ze zdrowym stylem życia.…

Czytaj więcej Osoba niewidoma a zdrowy tryb życia – część 1 – Dieta

Zdjęcie oka z kolorową tęczówką
Uniwersyteckie Centrum Kliniczne im. prof. Kornela Gibińskiego w Katowicach oraz Polskie Towarzystwo zapraszają pacjentów na piątą edycję bezpłatnych badań profilaktycznych w kierunku jaskry, w ramach Światowego Tygodnia Jaskry. Światowy tydzień jaskry to międzynarodowa inicjatywa lekarzy okulistów mająca na celu podniesienie świadomości społeczeństwa na temat jaskry oraz zwiększenie jej wykrywalności we wczesnych stadiach zaawansowania. Jaskra związana jest ze…

Czytaj więcej Światowy Tydzień Jaskry. Bezpłatne badania w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Katowicach. Wciąż można się zapisać na badania przesiewowe

Otwarty laptop na drewnianym biurku, po jego lewej stronie leży długopis i zapisany notes, po prawej
E-recepty na piątkę, e-skierowania na mocną czwórkę, zaś teleporady – zdecydowanie do dopracowania – oceniają osoby z niepełnosprawnościami. Pandemia spowodowała intensywny rozwój telemedycyny. Pojawiły się postulowane od lat teleporady, coraz więcej osób korzysta z Internetowego Konta Pacjenta, na szczepienia zapisujemy się przez witrynę pacjent.gov.pl, zaś swój chrzest w warunkach bojowych przeszły e-recepty, a od niedawna także…

Czytaj więcej Teleporada jeszcze długo niedostępna dla głuchych

Zdjęcie oka z kolorową tęczówką
Niemal całkowicie niewidomy 78-letni mężczyzna odzyskał wzrok po tym, jak wszczepiono mu nowy typ implantu rogówki. Opracowany przez izraelski startup CorNeat, KPro to pierwszy implant, który można zintegrować bezpośrednio ze ścianą oka w celu zastąpienia blizn lub zdeformowanych rogówek bez konieczności pozyskiwania tkanki dawcy. Bezpośrednio po zabiegu, po zdjęciu opatrunków pacjent rozpoznawał członków rodziny i odczytywał…

Czytaj więcej Rewolucyjny implant rogówki

Grupa osób gimnastykująca się na świeżym powietrzu
Na ten bieg naprawdę czekałem, to spełnienie marzeń. Taki amerykański sen. Polecę. Pobiegnę maraton w Nowym Jorku i zobaczę miasto. Zobaczę, to tak na wyrost. Raczej poczuję wyjątkowy klimat imprezy. Gdyby nie pomoc Ambasador Fundacji Achilles International Halina Koralewski i ogólnopolskiego stowarzyszenia osób niewidomych i słabowidzących Cross W-wa, to byłoby tylko marzenie. Chciałem pobiec naprawdę mocno.…

Czytaj więcej PRZEWODNIK PO BIEGANIU|| Paweł Petelski — nie tylko o bieganiu

Grupa osób gimnastykująca się na świeżym powietrzu
Całkowita ciemność lub poświata otoczenia towarzyszy im w biegu. Niewidomi i niedowidzący biegacze, to promil wśród tysięcy. Minąłem kilka razy Pawła Petelskiego na treningu w gdańskim Parku Reagana. Absolutna pewność biegu. Sylwetka — marzenie każdego biegacza. W ruchach widać trening i spójność funkcjonalną. Umówiliśmy się telefonicznie na spotkanie. Kiedy go zobaczyłem w drzwiach nie mogłem…

Czytaj więcej Przewodnik po bieganiu – Mgła, ciemność, zamazane kontury. Nauczyłem się czytać podłoże

Dwie postaci, jedna przekazuje drugiej informację przez megafon
Wiele osób musi zmierzyć się z trudem opieki w domu nad osobami nieuleczalnie chorymi. Często jest to niespodziewana choroba naszych najbliższych – na przykład rodziców czy dziadków. To zadanie wymaga od opiekunów świetnej organizacji, ale też bardzo ważne w tym wszystkim jest, by nie zapominać o sobie oraz swoich emocjach. Blisko Chorego Z myślą właśnie o opiekunach…

Czytaj więcej Powstał portal dla opiekunów osób nieuleczalnie chorych

fragment kobiecej sylwetki przy biurku piszącej na laptopie
Dr Adam Niedzielski Minister Zdrowia Szanowny Panie Ministrze! W imieniu niżej podpisanych organizacji pozarządowych i charytatywnych zwracamy się z apelem, aby dobrowolnymi szczepieniami na Covid-19 objęci zostali w grupach „O” i „1” Narodowego Programu Szczepień, także pracownicy i uczestnicy Warsztatów Terapii Zajęciowej, Środowiskowych Domów Samopomocy, Świetlic Terapeutycznych, Dziennych Domów Seniora oraz Świetlic Opiekuńczo-Wychowawczych i innych dziennych placówek dla…

Czytaj więcej Apel do Ministra Zdrowia dot. szczepień osób niepełnosprawnych i bezdomnych oraz pracowników jednostek dziennych

Zdjęcie oka z kolorową tęczówką
Co widzą niewidomi od urodzenia? Naukowcy odkryli, że kora wzrokowa takich osób jest aktywna Kora wzrokowa osób niewidomych od urodzenia nie jest „uśpiona”. Naukowcy z Instytutu Psychologii UJ w Krakowie – wraz z międzynarodowym zespołem – odkryli, że działa ona podobnie jak u osób widzących. U osób widzących kora wzrokowa, poza przetwarzaniem informacji wzrokowej, koduje informacje o…

Czytaj więcej Co widzą niewidomi od urodzenia? Naukowcy odkryli, że kora wzrokowa takich osób jest aktywna

Partnerzy

 Fundacja Instytut Rozwoju Regionalnego                     Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Back to top